Ravitsemuksen avulla voi tehdä jopa ihmeitä sekä terveydelleen että urheilusuorituskyvylleen. Olemmehan tasan tarkkaan sitä, mitä laitamme suustamme sisään.

Lue lisää ravitsemuspalveluista.

Valmentajalla on valtava vastuu, sillä hän ottaa käsiinsä toisen ihmisen unelman, auttaa muuttamaan unelman tavoitteeksi ja tukee matkalla kohti tavoitteen saavuttamista.

Lue lisää urheiluvalmennuspalveluista!

Iloa, Sydäntä ja Sisua – tarinoita unelmien tavoittelusta, vastoinkäymisten voittamisesta tai asiantuntijan näkemyksiä ravitsemuksesta tai valmentautumisesta, niin urheiluun kuin yleiseen hyvinvointiin!

Lue lisää luennoista!