Blogi

Rauhallista Joulua!

Viime viikkoina on ollut sen verran hulinaa, että nyt on aivan ihanaa huokaista syvään ja rauhoittua muutamaksi päiväksi viettämään joulua. Mikäs sen mukavampaa kuin nukkua pitkään, syödä herkkuja ja viettää aikaa läheisten kanssa 🙂

Kiirettä ja vilskettä joulukuulle eivät aiheuttaneet jouluvalmistelut (ne on vielä tekemättä eli taitaa tulla lahjavalvojaiset ensi yöksi…) vaan gradun, kisakaudelta jääneiden muiden rästihommien ja treenien yhteensovittaminen. Ihan mukavaa puuhaa sinänsä, mutta en kyllä jaksaisi samalla tahdilla pidemmän päälle. Toisaalta monen asian tekeminen täysitehoisesti on muistuttanut kuinka älyttömän tärkeää on osata elää hetkessä – ainoa vaihtoehto saada monta päivittäistä asiaa sujumaan, on keskittyä kunnolla vain meneillään olevaan hetkeen ja pyrkiä tekemään siinä parhaimpansa. Luulisinpa että juuri tämä hetkessä elämiseen pakottautuminen auttoi minua vihdoin löytämään uinnissa yhden kauan hakemamme teknisen seikan.

Kokonaisuutena joulukuun treenit ovat siis gradusta huolimatta (tai sen ansiosta?) sujuneet hyvin. Pääpaino on ollut uinnin lisäksi voimassa, joka viime vuonna oli jaloista vähän kadoksissa. Lisäksi hiihto loistavissa olosuhteissa on ollut mitä parhainta liikuntaa näin alkukauteen. Uusi vaihde treenaamisessa pistetään päälle joulun jälkeen, kun lähdemme 29.12. pariksi viikoksi Kanarialle.

Mutta nyt on aika elää hetkessä ja nauttia joulun iloista! Oikein mukavaa joulua kaikille!!!

Read next

09.08.2018
Voitto Sveitsin Ironmanissa!

Vain astumalla tuntemattomaan voi kehittyä. Olin jopa hiukan kummissani, kun valmentajani Siri Lindley ehdotti minulle…

13.07.2018
Kolmas sija ja enkka Rothissa

Kauden toinen pääkilpailu, Challenge Roth, on takana. Suoritusta täytyi sulatella lähes kaksi viikkoa ennen kuin…