Korona ja triathlon – mitä nyt kannattaa tehdä?
Kukaan ei varmasti osannut kuvitella, millainen keväästä 2020 tulisi. Lähes koko maailma elää…
Kukaan ei varmasti osannut kuvitella, millainen keväästä 2020 tulisi. Lähes koko maailma elää…
Mitä tarkoittaa ammattilainen? Kun etsit internetistä tai sanakirjasta, mitä ammattilainen tarkoittaa, nousee esille kolme ominaisuutta;…
Ensimmäinen kerta on aina erityinen. Näin oli myös, kun ensimmäisen kerran ajoin aika-ajopyörällä kesäkuussa…
Sydän on ihmeellinen. Levossa sydämeni lyö alhaisimmillaan vain joka toinen sekunti, kun taas kovimpien harjoitusten…
Rasituksen ja levon välisen tasapainon löytäminen on aina ollut minulle haastavaa. Me suomalaiset olemme tunnetusti…
Otimme kaikki kommentit, jotka olen kirjoittanut harjoituspäiväkirjani post-activity comment kenttään marraskuusta 2016 lähtien.
Viime aikoina on herännyt ilahduttavan paljon keskustelua urheilijan kehonkuvaan, ravitsemukseen ja painonhallintaan liittyvistä ongelmista. On…
Aloin teini-ikäisenä kirjoittaa päiväkirjaa, kuten lähes kaikki tytöt jossain vaiheessa elämäänsä. Enkä aloittanut päiväkirjan pitämistä…